In der heutigen Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel spreche ich mit dir über ein Thema, das uns alle betrifft: die "Gedankliche Verbotskultur". Wir alle kennen das Gefühl, uns in der eigenen Komfortzone zu verstecken. Aber was passiert, wenn diese Komfortzone zur Falle wird und wir uns unbewusst selbst das Leben verbieten?

Was musst Du alles tun, weil es alle tun? Die Erwartungen der Gesellschaft, die laut und beharrlich flüstern, formen unser Handeln oft mehr, als uns lieb ist. Doch was kostet Dich das wirklich in Bezug auf Dein Selbstbewusstsein und Deine mentale Gesundheit? Welche Träume hast Du auf diesem Weg begraben, weil sie nicht ins Bild der Masse passten? Wenn Du immer nur das tust, was alle tun, wirst Du Dein wahres ICH nie aus dem Gefängnis der Manipulation und Selbstzweifel befreien. Das Leben ist voller Versuchungen, die uns wie süßes Nutella schmecken – verlockend, aber oft trügerisch.

Heute dreht sich alles um Dich – und nein, es geht nicht um Handtücher, sondern um etwas viel Mächtigeres: Dein Gehirn. In dieser Episode spreche ich darüber, wie Du Dein Denken so trainieren kannst, dass Du in jeder Lebenslage kreative Lösungen findest, selbst wenn Du Dich gerade wie ein unbeweglicher Stein fühlst. Du glaubst, Kreativität sei nur für andere? Lass mich Dir zeigen, dass auch Du – ja, selbst Du, Stein – die Fähigkeit hast, die Welt mit neuen Augen zu sehen und Dich selbst zu ermächtigen.

Bist Du manchmal auch so richtig in Stimmung etwas zu tun? Also, ich war in der richtigen Stimmung für diese Podcastfolge, glaub mir... Es geht um Busse, Klimaanlagen, Menschen, Sex ;.) Handtücher und seine Ketten zu sprengen.  Hauptsächlich geht es aber darum, wie wir uns manchmal einsperren, einsperren in unsere eigene Angst.  Wer mir auch auf anderen Sozialen Medien folgt, der hat schon mitbekommen, dass ich dazu auch ein paar Texte geschrieben hab.  Also, Angst...und glaub mir...so viele Menschen haben sie und nehmen sie als völlig "normal" wahr...

In der heutigen Zeit ist Kommunikation ja das "A" und "O" in unserer Gesellschaft.  Die Frage: "Wie kommuniziere ich richtig?" gerade, wenn es um das Internet geht, beschäftigt ja recht viele Menschen.  Zu Beginn der Planung dieser Podcastfolge, wollte ich Dir eigentich nur 10 Punkte erarbeiten, wie Du im Netz gut posten kannst...doch plötzlich habe ich erkannt, dass diese 10 Punkte noch für etwas anderes DIE Voraussetzung sind. 

Oft werden ja Abkürzungen im Leben verteufelt, oder? Gerade, wenn es um das eigene Leben geht, höre ich immer wieder das Argument: "Mein Weg hat mich ja zu dem gemacht, der ich heute bin."  Aha..und ein leichterer Weg hätte das nicht gemacht? Spannend.  Vielleicht hätte der leichte Weg Dich noch zu einem viel besseren Menschen gemacht?  Abkürzungen werden verteufelt...aber oft sehen sich so viele Menschen und Unternehmer nach ihnen... Nicht?  Ok, wieso haben dann diese "werde erfolgreich in 7 Tagen" Seminare so viel Erfolg?

Ich möchte mich an dieser Stelle auch noch einmal ganz herzlich für diese große Anzahl an wunderbare, Feedback bedanken.  Euer Feedback hat diese Folge inspiriert.  Heute geht es um Stärke und natürlich auch, an sich zu glauben.  In der letzten Woche habe ich allen, die mir auf social Media folgen ja schon einen kleinen Spoiler mitgegeben.  Ich bin gespannt, wer von Euch einen Text geschrieben hat.  Am Ende geht es um Bewusstheit, denn umso bewusster Du Dir bist, desto weniger kann man Dich manipulieren und Du kannst viel leichter an Dich glauben.  Tja...ich komme nicht drum herum..."Glauben" ist alles. 

Bevor ich auf die Podcastbeschreibung eingehe, möchte ich Dich hier warnen:  Diese Podcastfolge dauert 1 Stunde 20 Minuten! Sie ist keine leichte Kost. Weiterhin, solltest Du am Ende mir Dein Mitgefühl oder sogar Mitleid aussprechen wollen...lass das bitte...in dieser Folge geht es nicht um mich, sondern um DICH. Ach ja...und solltest Du mir sagen wollen: Hey...Du bist ein Selbstdarsteller...ich höre nur "Mimimi" oder ähnlichen überheblichen, seinen eigenen Ego aufbauenenden (weil er sonst nicht wächst) Schwachsinn sagen wollen...mach das bitte bei Deinem Therapeuten, nicht bei mir.  Worum geht es in dieser Folge? Es geht um Dich und es geht um Wertschätzung. 

Lebst Du Dein Leben, bzw. ist das überhaupt Dein oder EIN Leben? Das ist eine schwierige Frage, oder? Manchmal sind wir nämlich so sehr damit beschäftigt um unser Leben zu kämpfen, dass wir gar nicht merken, dass das gar nicht unser Leben ist.  Manchmal fangen wir an, uns unser Leben selber zu erklären...das ist ein sehr deutliches Zeichen, dass etwas furchtbar schief läuft. Manchmal vergessen wir, dass wir eine Betimmung auf diesem Planeten haben..JA, auch DU!