Frühling, endlich Frühling!

Die Welt erwacht, das Leben wird bunter. Ich stehe gerne um 06.00h auf und mache mich arbeitsschön (fertig wollen mich schon genug Leute machen). Juhu Sonnenschein, ich stürme raus, mitten in den Regen. Toll. Ohne Schirm und Schutz stapfe ich missmutig zur Arbeit. Dabei hatte ich doch immer gedacht: "Wenn es Frühling wird, dann, [...]

2017-01-20T14:27:49+01:00Dezember 2016|News|0 Kommentare

Achtsamkeit ist etwas für Profis!

In den letzten Monaten habe ich viel über Achtsamkeit gelernt. Achtsamkeit ist echt etwas für Profis. Schnell kommt man vom Weg ab und baut sich sein eigenes Hamsterrad. Ich war mitten drinnen. Umso schneller ich mich bewegte, desto langsamer wurde ich. Frust und negative Gedanken etablierten sich schneller in mir, als Unkraut auf einem [...]

2017-01-20T14:27:58+01:00Dezember 2016|News|1 Kommentar