Gedankenkompass mit Jan Schmiedel – „Aushalten will bewusst SEIN“ In dieser Folge von Gedankenkompass widmen wir uns einer oft wiederholten Weisheit: Aushalten und Akzeptieren gelten als Schlüssel zur inneren Transformation. Aber was bedeutet Aushalten wirklich? Was halten wir aus? Wenn das Ego die Führung übernimmt, wird Aushalten schnell zu einer Übung in Selbstbetrug – der wahre Wandel bleibt aus. Warum? Das Ego will Macht, es will Kontrolle. Es weicht zurück, wenn es darum geht, diese aufzugeben. Aushalten im Griff des Egos

Gedankenkompass mit Jan Schmiedel - Folge: "Anleitung zur Wunderheilung" Ein Jahr im Kampf gegen die Dunkelheit In dieser Folge von "Gedankenkompass" nehme ich dich mit auf eine Reise in die tiefsten Schatten des eigenen Ichs. Vor einem Jahr begann ich einen Kampf gegen die Dunkelheit, der mich an den Rand meiner Existenz brachte. Depression und Trauma verwoben sich zu einem inneren Krieg, der mich in die Abgründe meines Seins zog. Doch anstatt aufzugeben, entschied ich mich zu kämpfen – für mein wahres Ich, für meine Seele. Heilung jenseits der Therapiesitzungen Heilung geschieht oft dort, wo wir sie am wenigsten erwarten – nicht nur in den sicheren Räumen der Therapie, sondern in den stillen Momenten, wenn du allein mit deinem eigenen Geist bist. Veränderung entsteht nicht durch die Worte eines Therapeuten oder Mentors, sondern tief in deinem Inneren, aus den Kämpfen, die du alleine durchstehst.

In der heutigen Folge von Gedankenkompass mit Jan Schmiedel spreche ich mit dir über ein Thema, das uns alle betrifft: die "Gedankliche Verbotskultur". Wir alle kennen das Gefühl, uns in der eigenen Komfortzone zu verstecken. Aber was passiert, wenn diese Komfortzone zur Falle wird und wir uns unbewusst selbst das Leben verbieten?

Was musst Du alles tun, weil es alle tun? Die Erwartungen der Gesellschaft, die laut und beharrlich flüstern, formen unser Handeln oft mehr, als uns lieb ist. Doch was kostet Dich das wirklich in Bezug auf Dein Selbstbewusstsein und Deine mentale Gesundheit? Welche Träume hast Du auf diesem Weg begraben, weil sie nicht ins Bild der Masse passten? Wenn Du immer nur das tust, was alle tun, wirst Du Dein wahres ICH nie aus dem Gefängnis der Manipulation und Selbstzweifel befreien. Das Leben ist voller Versuchungen, die uns wie süßes Nutella schmecken – verlockend, aber oft trügerisch.

Heute dreht sich alles um Dich – und nein, es geht nicht um Handtücher, sondern um etwas viel Mächtigeres: Dein Gehirn. In dieser Episode spreche ich darüber, wie Du Dein Denken so trainieren kannst, dass Du in jeder Lebenslage kreative Lösungen findest, selbst wenn Du Dich gerade wie ein unbeweglicher Stein fühlst. Du glaubst, Kreativität sei nur für andere? Lass mich Dir zeigen, dass auch Du – ja, selbst Du, Stein – die Fähigkeit hast, die Welt mit neuen Augen zu sehen und Dich selbst zu ermächtigen.

Bist Du manchmal auch so richtig in Stimmung etwas zu tun? Also, ich war in der richtigen Stimmung für diese Podcastfolge, glaub mir... Es geht um Busse, Klimaanlagen, Menschen, Sex ;.) Handtücher und seine Ketten zu sprengen.  Hauptsächlich geht es aber darum, wie wir uns manchmal einsperren, einsperren in unsere eigene Angst.  Wer mir auch auf anderen Sozialen Medien folgt, der hat schon mitbekommen, dass ich dazu auch ein paar Texte geschrieben hab.  Also, Angst...und glaub mir...so viele Menschen haben sie und nehmen sie als völlig "normal" wahr...

In der heutigen Zeit ist Kommunikation ja das "A" und "O" in unserer Gesellschaft.  Die Frage: "Wie kommuniziere ich richtig?" gerade, wenn es um das Internet geht, beschäftigt ja recht viele Menschen.  Zu Beginn der Planung dieser Podcastfolge, wollte ich Dir eigentich nur 10 Punkte erarbeiten, wie Du im Netz gut posten kannst...doch plötzlich habe ich erkannt, dass diese 10 Punkte noch für etwas anderes DIE Voraussetzung sind. 

Oft werden ja Abkürzungen im Leben verteufelt, oder? Gerade, wenn es um das eigene Leben geht, höre ich immer wieder das Argument: "Mein Weg hat mich ja zu dem gemacht, der ich heute bin."  Aha..und ein leichterer Weg hätte das nicht gemacht? Spannend.  Vielleicht hätte der leichte Weg Dich noch zu einem viel besseren Menschen gemacht?  Abkürzungen werden verteufelt...aber oft sehen sich so viele Menschen und Unternehmer nach ihnen... Nicht?  Ok, wieso haben dann diese "werde erfolgreich in 7 Tagen" Seminare so viel Erfolg?